孕婦可以吃萵芛嗎萵筍是寒性食品，正常情況下孕婦是可以吃萵筍的，但是脾胃虛寒的孕婦不建議食用，以免引起腹瀉。萵苣中含有豐富的纖維素、葉酸以及鈣等礦物質(zhì)。懷孕期間由于胎兒的增大會(huì)壓迫腸道，引起腸蠕動(dòng)減慢，其次，孕婦活動(dòng)量相對(duì)減少，容易發(fā)生便秘，食用萵筍可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘；萵筍中還含有豐富的葉酸可以預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形；萵筍中的鈣質(zhì)，有利于促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育。不可以萵筍孕婦可以吃。萵筍是營(yíng)養(yǎng)豐富的健康的綠色食品，含有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，可以提高人類身體內(nèi)的血糖代謝功能，還能預(yù)防貧血和幫助小便的排放...