1、補(bǔ)肝可以吃動(dòng)物肝臟、橘子、山楂、大麥、雞蛋、阿膠、菠菜,6.最后，根據(jù)肝藏血的功能，可以選擇阿膠、大棗、枸杞補(bǔ)血，也可以起到補(bǔ)肝的作用,，可能是你想要的第一選擇補(bǔ)肝,2.補(bǔ)肝首先要明確的是肝臟的功能屬性,日常生活中保護(hù)肝臟很重要，但食物沒(méi)有藥物作用,3.歷代認(rèn)為動(dòng)物肝臟，如豬肝、羊肝、雞肝等。1、哪些食物吃了補(bǔ)肝1。水果:葡萄有滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)氣血、斂肝氣、理氣中和的功效。檸檬含有豐富的維生素C，能促進(jìn)肝臟內(nèi)毒物的代謝，促進(jìn)脂肪的分解，對(duì)肝臟有益。2、蔬菜:西紅柿含有豐富的維生素，能幫助肝臟解毒，養(yǎng)肝護(hù)肝...