4芋頭很多地區都有吃芋頭的飲食習慣at驚蟄,所以驚蟄應以疏肝涼血為主，不宜吃辛辣、溫補之物,2玉米驚蟄吃玉米也是中國人的傳統飲食習慣,1梨驚蟄節氣吃梨是中國人的傳統習俗,釀造時吃點醪糟酒也是傳統習慣驚蟄,民間還有一種說法是驚蟄吃梨,驚蟄天天吃梨驚蟄季節，氣溫還低且干燥，春天要多吃生津潤肺的食物。1、驚蟄吃什么1梨驚蟄節氣吃梨是中國人的傳統習俗。春天萬物復蘇，也是呼吸道感染率和肺部疾病的高發期。驚蟄吃梨不僅能清肺，還能有效對抗多變的天氣變化。2玉米驚蟄吃玉米也是中國人的傳統飲食習慣。玉米含有大量的蛋白質、維...