飲食調(diào)理:高血脂患者應(yīng)避免食用脂肪含量高的食物，如肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等,同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有益于-1高血脂,血脂是血清中所有脂質(zhì)物質(zhì)的總稱，包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和游離脂肪酸,高血脂可能導(dǎo)致脂肪肝、肥胖，甚至心腦血管疾病,對于高血脂患者，一方面要采取生活方式，減少血脂的升高。1、血脂高怎么降下來?對于高血脂患者，一方面要采取生活方式，減少血脂的升高。比如避免吃高湯類食物，烹飪時(shí)也要注意控制油的攝入。在防治膽固醇升高方面，特別是控制動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃類食物的攝入，糖類食物不能吃太多。同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有益...