這種起跑姿勢(shì)用于短跑，因?yàn)槎膛艿木嚯x短，其成績(jī)受起跑影響較大，有利于在最短時(shí)間內(nèi)達(dá)到最大速度,運(yùn)動(dòng)員為了合理分配體力，不會(huì)一開始就拼命往前沖，所以蹲伏起跑對(duì)成績(jī)影響不大，所以往往采用更放松的站姿起跑徑賽項(xiàng)目分為短跑和中長(zhǎng)跑，其中短跑蹲姿起跑和中長(zhǎng)跑立姿起跑。1、速滑起跑姿勢(shì)起跑主要有兩種技法:一種是前前腳結(jié)冰起跑法，另一種是側(cè)面起跑法。優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常使用第一種方法。其主要?jiǎng)幼魇菑撵o止?fàn)顟B(tài)，運(yùn)用合理的技術(shù)，迅速轉(zhuǎn)變?yōu)榭焖倩械募夹g(shù)動(dòng)作。起跑技術(shù)對(duì)于提高中短距離項(xiàng)目的成績(jī)尤為重要。前腳冰起跑技術(shù)點(diǎn)是前腳尖...