指導(dǎo):轉(zhuǎn)氨酶偏高，通常需要從生活和飲食上進行調(diào)整,轉(zhuǎn)氨酶高的患者要注意合理的飲食結(jié)構(gòu),長期睡眠不足很容易導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶的高,轉(zhuǎn)氨酶高時確實需要從日常護理、飲食等方面進行調(diào)理，但是對于轉(zhuǎn)氨酶高的患者來說，最重要的還是要找到病因，盡快恢復(fù)肝功能，如果他們想要-1轉(zhuǎn)氨酶高的話。1、怎樣降低轉(zhuǎn)氨酶轉(zhuǎn)氨酶高，應(yīng)該是你平時睡眠不足，看書眼睛容易疲勞，工作累，學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，導(dǎo)致了轉(zhuǎn)氨酶高，這是正常的。長期睡眠不足很容易導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶的高。指導(dǎo):轉(zhuǎn)氨酶偏高，通常需要從生活和飲食上進行調(diào)整。每天晚上不要熬夜，最好十點前睡覺，...