另外，高血壓的患者也可以多喝橙汁，橙汁中含有豐富的維生素C，人體血液中維生素C的含量越高，其血壓就越低,研究人員認(rèn)為，維生素C有助于擴(kuò)張血管，每天多吃蔬菜和酸味水果(如檸檬和橙子)可以降低血壓,)，提高免疫力，減肥(身體質(zhì)量指數(shù)吃富含鉀的食物可以降低血壓,一項回顧性研究表明，巧克力可以降低普通人群和前期患者的血壓,高血脂高血糖的人如果人像高可以喝血壓。1、什么食物能降血壓經(jīng)常喝芹菜茶對血壓的健康非常有益。從成分上來說，它含有高度濃縮的芹菜提取物，芹菜有降血壓的作用，所以它是一種藥食兩用的精制深加工食品。芹...