中醫認為肺的顏色是白色的，所以吸煙者只要平時注意多吃一些白色的食材，就可以為清肺做出貢獻,對于吸煙者來說，利用食物清肺或排毒，其實只是吸煙的借口,如果不能戒煙，可以多吃改善肺功能的食物，包括菌類食物、葡萄、豬血，也可以多吃降低膽固醇的食物，多喝茶,比如黑木耳，含有特殊的膠質，可以起到清肺、潤肺、清血的作用,飲食中很多常見的食物都有清肺的作用。1、有白痰應該宣肺還是清肺?吃什么食物可以清肺?咳白痰也可能是濕邪侵犯脾胃所致。這時候建議用祛濕法-1清肺來改善白痰癥狀，而不是宣肺。因此，患者應及時就醫，根據其其他...