所以，空腹吃蘋果沒有壞處，反而有很多好處,吃東西蘋果會對胃造成負擔，也不要剛吃完就吃東西蘋果否則胃會更脹，消化不良，會引起腹痛,是的，空腹吃水果有利于維生素的吸收，但是蘋果的熱量不足以供給你一上午，所以不要只吃蘋果,如果腸胃不好，盡量不要空腹吃蘋果,一般來說可以空腹吃蘋果,晚上不要吃蘋果。1、早餐吃蘋果好嗎是的，空腹吃水果有利于維生素的吸收，但是蘋果的熱量不足以供給你一上午，所以不要只吃蘋果！另外要注意一些不能空腹吃的水果~不適合飯前吃的水果:西紅柿、柿子、橙子、山楂、香蕉等不能空腹吃。西紅柿含有果膠、果...