香蕉它含有豐富的維生素，大量的纖維素和鐵，有助于產后增強機體抵抗力，提高乳汁質量，并有通便補血的作用，所以坐月子可以適當食用香蕉,這段時間不宜吃涼性水果，吃的時候可以用熱水燙一下香蕉或者以后再煮,孕婦在接下來的一個月內可以吃香蕉但是要注意時間和食量,孕婦可以吃香蕉，但是不能從冰箱里拿出來香蕉，也不能吃太多,可食用香蕉,孕中期可以吃一些香蕉。1、坐月子可以吃冷的香蕉嗎香蕉都涼了。沒聽說過很熱香蕉。孕婦在接下來的一個月內可以吃香蕉但是要注意時間和食量。女性產后第一周不能吃水果。如果他們想吃水果，可以從第二周開...