吃什么補血最快紅棗，豬肝…九芝堂驢膠補血顆粒再快的藥也需要一定的時間，我喝過的由北京綠健園出產的阿膠補血顆粒還不錯，另外平時多吃點阿膠棗啊去藥房買“補雪”是一種口服液我以前喝過，挺好的，令外平常多吃點豬血就是吃動物的血，是最快也是最好的補血食物。吃什么補什么...2，吃什么補血快“補鐵常吃的東西：鐵劑，以口服為主，有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為主。貧血補鐵，應堅持少量長期，以免引起鐵中毒，口服鐵劑應直接用水沖飲下肚，不要咀嚼藥物，應在飯后服用，同時配合服用維生素C，保持局部酸性環境，有利于鐵的...