來說血瘀氣虛體質可以從運動、吃藥、食療三個方面來治療調理,3、心理調理:血瘀體質人要注意日常調節自己的心理狀態，保持樂觀豁達的心情，避免情緒偏激，以利于氣血通暢,如果體內有瘀血，可以用活血化瘀的藥物，比如任濤紅花四物湯,營養學原理:血瘀的原因體質與血瘀有關。1、血瘀氣虛體質如何調理血瘀氣虛可以從中醫的角度從三個方面入手調理:1。健身運動因為血瘀氣虛體質人弱，所以，在選擇運動方式上，最簡單的就是養生站樁，動作比較簡單，練習時間也不會太長。每天10-30分鐘左右，可以達到很好的補氣血的效果。2.建議在專業...