其次,脾虛的人可以多吃一些白色的食物,比如白扁豆、山藥等五谷雜糧,對(duì)脾胃會(huì)有很好的調(diào)理作用,如果你確定自己是上述情況,那么脾胃不和常用的中藥有支竹丸、健脾丸、木香順氣丸,除了一些粥之外,可以多吃一些豆類或豆制品,如大豆有健脾益氣的作用,豆腐和豆?jié){對(duì)脾胃虛弱有益;小豆有健脾補(bǔ)血的作用,特別適合脾虛的人。1、怎樣才能健脾補(bǔ)脾?首先我給大家復(fù)述一下脾胃不和的癥狀。脾胃不和證的臨床表現(xiàn)為進(jìn)食后厭食腹脹,腹脹疼痛甚至腹瀉、噯氣、惡心嘔吐。由于脾胃受納運(yùn)化功能失調(diào),食后食欲不振、腹脹同時(shí)發(fā)生;由于升降失調(diào),脾氣不升反...
更新時(shí)間:2023-08-04標(biāo)簽: 五谷雜糧脾虛可多健脾白色怎樣健脾 全文閱讀