蔬菜蛋湯營(yíng)養(yǎng)嗎傳統(tǒng)上來(lái)說(shuō)，湯都不是很好的利用營(yíng)養(yǎng)速?zèng)_蛋湯，有一定營(yíng)養(yǎng)。但是，要看你的營(yíng)養(yǎng)要求。。速?zèng)_的還是有營(yíng)養(yǎng)的2，清淡的雞蛋湯怎么做在水未開之前切入一個(gè)西紅柿，水開后放入紫菜，打入蛋花，出鍋之前撒入香菜、蔥花、鹽巴、雞精即可。西紅柿屬于抗氧化蔬菜，延緩衰老的功效，紫菜能補(bǔ)充體內(nèi)所需的碘。西紅柿蛋花湯即營(yíng)養(yǎng)又能美容，做法也簡(jiǎn)單，一舉兩得啊。3，湯類特色菜菠菜雞蛋湯怎么做原料：菠菜100克，雞蛋2個(gè)，濕淀粉、熟豬油、鮮湯、鹽、味精制法：1．雞蛋磕入碗內(nèi)打散。菠菜去老葉洗凈。2．鍋內(nèi)加熟豬油燒熱，倒入蛋...