經常喝豆漿可以提高體內雌激素的水平，從而補充雌激素,雌激素不足時，可起到類似雌激素的作用，而雌激素過多時，則起到抗激素作用,3.金潮安含有大量的雌激素，而雌激素含量較低，不妨適當食用，可以補充雌激素,3.金潮安含有大量的雌激素，而雌激素含量較低，不妨適當食用，可以補充雌激素。1、雌激素低的癥狀,一般吃什么補充好呢?2、雌激素低吃什么食物補充啊雌激素Low可以吃以下食物:一、核桃和松子是亞麻酸的極好來源，有刺激雌激素合成的作用。二、葵花籽油烹飪，葵花籽油還富含亞麻酸。3.大豆異黃酮具有植物雌激素活性，與體內...