兒童吃維生素CVC就是VC，什么牌子的都一樣！藥店賣的，幾塊錢一瓶！適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)VC是可以的，但是不能吃太多！2，兒童吃什么補(bǔ)充維生素C兒童吃新鮮的水果蔬菜，野生果蔬，動(dòng)物肝臟等都可以補(bǔ)充維生素C，新鮮的水果和蔬菜中含有大量的維生素C,可以補(bǔ)充兒童所需維生素C，另外一些動(dòng)物肝臟也含有少量維生素C，也可以補(bǔ)充兒童的維生素。維生素C又叫抗壞血酸，是人體內(nèi)重要的水溶性抗氧化營(yíng)養(yǎng)素之一。維生素C的主要來(lái)源是新鮮果蔬，比如綠色、紅色和黃色的辣椒、菠菜、韭菜、番茄、柑橘、山楂、獼猴桃、鮮棗、柚子、草莓、橙子等。野...