足三里穴位膝蓋外側下指處，按摩足三里，可防治多種疾病，具有調節免疫、增強抗病能力、調理脾胃、補中、祛風除濕、通經活絡等作用,2.從胸部下方開始，垂直向下至腹部，雙手疊波按摩3次，然后同方向輕輕揉捏按摩5次，促進脂肪分解和排出,用指尖反復按壓此穴100次,三陰交穴位于內踝三橫指寬的位置。1、按什么穴位可以減肥你好。1.乳房窩和肚臍之間的中間位置，對腸胃免疫力低的人特別有效。2.肚臍寬至下指，對精神障礙和抑郁癥有很好的療效。3.關元穴肚臍向下三指，對腹寒等體寒疾病有緩解作用。或者雙手將乳液以畫大圈的形式從右向...