Benefits:石榴它能有效地美化和保護皮膚，因為石榴含有豐富的礦物質和高抗氧化成分，包括花青素、石榴多酚、亞麻酸、維生素C，以及鈣、鋅和鎂,1、石榴性寒胃不好的人要少吃,先說它的好處吧,石榴可分為gan石榴和acid石榴,壞處:吃多了石榴會對人的牙齒造成一些傷害。1、多吃石榴有什么好處和壞處?石榴是既有食用價值又有藥用價值的水果之王。先說它的好處吧！石榴酸甜可口，營養豐富。石榴可分為gan石榴和acid石榴。人們常用甘石榴作食物，用酸石榴作藥物或加工制作飲料和。石榴水果含有11-15%的糖、可溶性果酸...