三月份吃什么水果好三月份適合吃什么水果？呢？大家都知道水果含有豐富的維生素，吃水果益處多，可以補充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、瘦身減肥等。是否水果就可以喜歡吃就吃呢？其實，如果你愛惜自己的身體，就應該選擇適時的水果。下面，中醫(yī)養(yǎng)生保健網(wǎng)小編帶大家一起去研究一下你本月份最應該吃的水果。三月：菠蘿三月最適合吃的水果是菠蘿，菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫；菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益；菠蘿性味...