炒甘藍(lán)菜怎么做好吃炒甘藍(lán)菜的家常做法主料苤藍(lán)500g調(diào)料花生油思量食鹽適量醬油適量炒甘藍(lán)菜的做法1.將甘藍(lán)菜切塊兒2.炒鍋放油，蔥花熗鍋放入甘藍(lán)3.翻炒3分鐘，加入醬油4.然后再翻炒2分鐘，加入鹽，即可2，北方的苤藍(lán)怎么做好吃步驟1備好原料，苤藍(lán)，紅椒，姜，蒜，新鮮的花椒2苤藍(lán)切成小條3紅椒切小段，姜蒜切片4切好的苤藍(lán)條放進(jìn)樂(lè)扣盒里5放上紅椒，姜蒜.，倒上生抽，要稍浸過(guò)苤藍(lán)條。6放入花椒粒7加入白糖8蓋上蓋，腌制24小時(shí)以上9腌好之后，脆脆爽爽好吃下飯3，苤藍(lán)的做法清炒苤藍(lán)怎么做好吃清炒苤藍(lán)的家常做法...