黑芝麻含有豐富的鐵，可以明顯糾正缺鐵性貧血，黑芝麻所含的能量可以改善體虛患者的體質(zhì),黑色芝麻富含天然維生素E，是很好的抗氧化劑,black芝麻它的功能很多，是很好的滋補(bǔ)食品,而且它最大的優(yōu)點(diǎn)就是對(duì)任何年齡段的人都有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，從老人到小孩，吃黑芝麻都有一定的好處,芝麻有黑白兩種，白色芝麻食用較好，黑色芝麻藥用較好。1、吃芝麻的好處?black芝麻它的功能很多，是很好的滋補(bǔ)食品。而且它最大的優(yōu)點(diǎn)就是對(duì)任何年齡段的人都有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，從老人到小孩，吃黑芝麻都有一定的好處。2、黑芝麻的好處有哪些black芝麻的優(yōu)點(diǎn)是...