食用豬油有何益處2，豬板油能做什么呀3，加入豬板油起什么作用1，食用豬油有何益處1、孕婦吃豬油，特別與蘿卜、粉絲及豆制品相配時，可以獲得用其他調料難以達到的美味。可以增加孕婦食欲，補充充足的營養，并對孕期便秘有防治作用。2、豬油中含有多種脂肪酸，飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當，幾乎平分秋色，具有一定的營養，并且能提供極高的熱量，對減肥者具有飽腹感，并可改善肌膚的干燥、干裂等癥。3、合理的素食能夠達到營養平衡，從而預防這些問題的發生，吃豬油應適量可有補虛、潤燥的功效，一定不能多吃。注：豬油炒苦瓜功用...