健美操的基本步伐分類競技健美操分7種基本步伐踏步，后踢腿跑，吸腿跳，彈踢腿，大踢腿，開合跳，弓步跳2，健美操的問題健美操基本動作變化有以下幾種表現形式:改變動作速度;改變動作幅度;改變動作方向;改變開始姿勢3，列舉10種以上健美操的基本步伐并分別加以說明國際體操聯合會健美操委員會出版的《競技性健美操規則》中把健美操的步伐分為7大類；每類中都有若干種步伐。吸腿跳：單腿抬起。用于左右交替，鍛煉臀部和腰腹脂肪。開合跳：弓步跳、踏步：分有走步一字步V字步漫步。這是健美操的起勢動作，多用于熱身或者高強度套路結束...

b、任何沒有按照競技健美操的定義完成的動作都會被扣分,As健美操增加了新穎獨特的手型和步型，尤其是臀部動作，健美操動作更加豐富多彩,健美操basic步伐按其動作的完成形式可分為五種:1,健美操步伐根據動作的特點，可以分為五類:1,一步一步，一步一個腳印，一步一步徒手體操是健美操運動最基本的內容。1、健美操的七個基本步伐究竟是什么?健美操步伐的7個基礎包括:踏步、開合跳、吸腿跳、踢腿跳、弓步跳、彈腿跳、后踢跑。健美操步伐根據動作的特點，可以分為五類:1。交替類:如踏步；2.點類:如趾點；3.踏步類:平行小馬...