怎么能瘦脖子1.頭向上抬起,盡可能用勁兒向后仰,維持7秒.2.頭向前低下,,用雙手在腦后壓,盡可能貼到前胸.7秒3.頭向左右傾斜拉伸,(注意:這時肩膀往下使勁,效果會更好.)4.頭微向上抬,盡力伸出舌頭.5秒.還可防止雙下巴和脖子上的皺紋.經常做會使脖子變長變細.2，怎么瘦脖子啊因為脂肪堆積和肌肉松弛造成的下頜贅肉，往往與缺乏運動有關。想在春天開始時顯出漂亮的下巴和頸部曲線，來試試這套有排毒作用的穴位按摩吧。動作1：雙手大拇指、食指夾住下頜多余脂肪，沿向后方向每隔1CM捏提一次。動作2：當捏提到耳根部...