營養價值:排骨-Pig排骨除蛋白質、脂肪和維生素外,還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可為兒童和老年人提供鈣質,洗凈排骨放入冷水鍋中,1.綠豆洗吧,用10-20個海帶結排骨1kg綠豆半碗綠豆海帶排骨湯將海帶結提前用溫水泡好,然后洗凈備用,蓮藕綠豆排骨燉湯時需要將綠豆放入清水中過濾,再加入一些生姜和黃酒燉成湯直接使用。1、海帶綠豆排骨湯的做法用10-20個海帶結排骨1kg綠豆半碗綠豆海帶排骨湯將海帶結提前用溫水泡好,然后洗凈備用。洗凈排骨放入冷水鍋中。大火燒開水,然后煮3分鐘左右,焯一下泡沫,然后取出...
更新時間:2023-08-06標簽: 排骨綠豆綠豆排骨湯的做法 全文閱讀美味的排骨綠豆湯怎么做好吃又簡單做法做法1、綠豆、薏仁洗凈后放入水中浸泡兩個小時;2、涼水放入排骨,水開后撇去浮沫,撈出排骨,沖凈血水;3、砂鍋中水將沸時放入排骨、薏仁、綠豆、蔥、姜同煮,大火煮開,小火繼續煮兩個小時;4、放入冬瓜,繼續煮二十分鐘,加鹽調味即可。排骨綠豆湯原料:排骨、綠豆、姜、鹽。做法:1、排骨用沸水焯一下,取出沖洗干凈;2、排骨放入砂鍋,加入適量清水,加2片姜,大火煮開;3、放入綠豆,煮開后轉小火,繼續煮45分鐘即可,關火前放鹽。2,排骨綠豆湯怎么做主料新鮮豬排骨步驟排骨綠豆湯的做法...
更新時間:2023-03-18標簽: 綠豆排骨排骨湯做法綠豆排骨湯的做法 全文閱讀