吃哪些食物水果會(huì)對(duì)心臟好2,吃什么水果對(duì)心臟好食物呢3,吃什么水果對(duì)心臟好4,什么樣的膳食或水果對(duì)人的心臟有好處希望資深專家解答謝謝1,吃哪些食物水果會(huì)對(duì)心臟好紅色食物入心。草莓,山楂。還有西紅柿,胡蘿卜。在對(duì)心臟有益的食物中,核桃排在首位。對(duì)心臟有益的食物有:全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子水果類:蘋果富含纖維物質(zhì),可補(bǔ)充人體足夠的纖維質(zhì),降低心臟病發(fā)病率,還可以減肥香蕉,鉀元素的含量很高,這對(duì)人的心臟和肌肉功能很有好處櫻桃,能幫助人保護(hù)心臟健康黑莓,同等重量黑莓中纖維物質(zhì)的含量是其他水...
更新時(shí)間:2023-03-18標(biāo)簽: 心臟好的食物水果對(duì)心臟好的食物和水果 全文閱讀