喝荷葉水有什么功效排毒。通便。減肥。就荷葉水就可以。早上要營養(yǎng)主要是奶蛋之類的中午可以適當(dāng)吃點(diǎn)但也不可以吃飽哦每天晚上一定不可以吃飯這樣真的可以瘦下來的！！...............排毒天天跑步，多運(yùn)動，堅(jiān)持最最重要，不能放棄，保存樂觀的心情。.................2，荷葉水有什么功效荷葉的化學(xué)成份主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成份。荷葉的浸劑和煎劑更可擴(kuò)張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時(shí)還是減肥的良藥。荷葉茶作為一種保健茶，雖然不象...