怎樣甩掉大肚腩2，如何正確減掉大肚子1，怎樣甩掉大肚腩揉捏腹部，“驅趕”脂肪。有道是：“七分運動，三分揉捏。”要想腹部盡快去脂，在腹部運動后再以順時針和逆時針做環形按揉各100次，“軀趕”脂肪，促進脂肪代謝。據說以上方法每次做30分鐘，每周3～4次，堅持45天必有顯著效果。也可以試試藥物減肥我知道的牛奶荷葉膠囊,你可以上網上了解一些，這個對于，臉部，腹部，臀部，大小腿等，針對局部減肥效果很好。你自己選擇吧。祝你早日成功！2，如何正確減掉大肚子每天工作若長期不運動，且長時間地坐著，是最容易長出大肚子的。...