產后脫發怎么辦2，產后脫發怎么辦1，產后脫發怎么辦產后脫發，大都發生在分娩后4-20周開始，而在3-4個月后顯著，可持續數月，通常在6-12個月內毛發自行恢復。妊娠后期，體內雌激素增長，以致毛發大量同步進入休止期，故產后造成脫發現象。待產后適當控制營養，既有利乳汁質量，也有利于頭發的再生。注意飲食：人們總認為產后體虛，需要進補，當出現脫發后更是要大補特補，其實這是一個不正確的觀點。產后脫發主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康，但食用以下食物會有利于長發。1、綠色蔬菜：綠...