做俯臥撐會影響長高嗎最主要的就是肩膀不要用過重的東西經(jīng)常壓，嚴(yán)格的來說任何重體力的勞動都會影響骨骼的發(fā)育。俯臥撐不會影響到長高的，不要擔(dān)心，一個人的身高大部分是受到遺傳因素決定的，適當(dāng)?shù)腻憻拰ι砀哂幸鏌o害俯臥撐，主要鍛煉上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌，以提高上肢、胸部、腰背和腹部肌肉力量。影響身高的說法是沒有科學(xué)依據(jù)的2，做俯臥撐會長不高嗎俯臥撐不會影響你身體的增高，可能還會讓你的身體更加健康，如果你是在長身體的時候建議你不要經(jīng)常去跑長跑這樣把腿部的肌肉跑結(jié)實對你增高很不好，如果你要增高的話多吃一...