如何保肝護肝保肝護肝的食物有哪些2，保肝護肝的食物有哪些3，日常吃什么東西可以護肝1，如何保肝護肝保肝護肝的食物有哪些西紅柿，木耳、蘑菇、銀耳、紅棗、山楂等食物都是有保肝護肝作用的了。我老公肝不好，吃的是養肝片，不知道對你有沒有幫助的了。2，保肝護肝的食物有哪些1．奶、蛋、魚、瘦肉、豆制品等優質蛋白質食品，在每日膳食中應輪換供應。2．可適當選用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的單雙糖類，以增加肝糖原儲備。3．酵母含豐富B族維生素，應注意供應。4．忌酒精和一切辛辣及刺激性食品。5．避免油炸及干硬食品。...

如何保肝護肝保肝護肝的食物有哪些西紅柿，木耳、蘑菇、銀耳、紅棗、山楂等食物都是有保肝護肝作用的了。我老公肝不好，吃的是養肝片，不知道對你有沒有幫助的了。2，保肝護肝多吃哪些食物■益肝祛寒粥黑米粥：黑米性平味甘，含15種氨基酸及多種維生素，能益肝補脾，養胃滋腎，為春季進補佳糧。此粥適用于肝腎虛損，婦女產后體虛。紅棗粥：紅棗補氣血，益肝健脾和胃，溫補陽氣。此粥適用于脾胃虛弱所致納呆便溏、氣血不足、血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養不良等。■護肝驅寒茶蜜糖紅茶：紅茶葉5克，放保溫杯內，以沸水沖泡，加蓋燜片刻；...