怎樣保養卵巢效果好卵巢保養主要吃以下幾種食物：多吃胡蘿卜，服用維生素C和維生素E，葉酸，高鈣飲食，卵巢保養要少吃煎蛋，從中醫學的角度上講，直接對卵巢有好作用的食品有枸橘、甲魚血、蛋清和豆子(黃豆).生活中多食用VE含量較多的食物核桃，喝豆漿可以增加雌激素對保養子宮和卵巢有很好的保養作用。像育宮培麟丸這樣的純中藥對卵巢的保養也有著很不錯的效果.2，卵巢保養得方法卵巢保養就好比對牙齒的護理，如果提前做好保養計劃，就算到了老年，牙齒依舊堅固白皙，沒有一絲牙垢，同樣。卵巢保養早的女人，就算已經過了中年一點都不...