這里的護(hù)肝至少包含三層含義:減輕肝臟負(fù)擔(dān)，增加肝臟營(yíng)養(yǎng)，改善肝臟供血,對(duì)于護(hù)肝的食物，如果對(duì)正常人來(lái)說(shuō)是健康的，建議攝入富含維生素C、維生素E、維生素A的食物..尤其是富含微量元素的食物，對(duì)肝臟有很強(qiáng)的保護(hù)作用，如水果中的橘子、橙子、柚子等,但是，保護(hù)肝臟護(hù)肝并不是把肝臟包裹起來(lái)，防止病毒入侵,護(hù)肝，顧名思義就是保護(hù)護(hù)肝臟。1、護(hù)肝的食物有哪些1。對(duì)于護(hù)肝的食物，如果對(duì)正常人來(lái)說(shuō)是健康的，建議攝入富含維生素C、維生素E、維生素A的食物..尤其是富含微量元素的食物，對(duì)肝臟有很強(qiáng)的保護(hù)作用，如水果中的橘子、橙...