4，這樣3-4次就差不多夠了，海參變得這么大，就是好了,五分鐘后腸道會蠕動再吃海參保證營養的全面吸收,把海參放在上層容器里，最好是純凈水，然后放在冰箱里恒溫，每天早上吃的時候拿出一個,制作海參的方法有很多種，比較簡單的是燉肉海參,海參最好空腹吃飯，早上早起喝一杯溫水。1、海參怎么做才好吃海參既是美味佳肴，又是滋補良藥。你可以做各種美味的食物和湯。制作海參的方法有很多種，比較簡單的是燉肉海參。燉湯海參就是先倒水，再加入枸杞和大棗調味。如果你喜歡甜食，你也可以在里面放一些冰糖。也可以用第二種方法，就是可以放點...