將不粘鍋洗凈,晾干,加入薏米,翻炒薏米2分鐘,然后出鍋,紅豆薏米粥的配料有:薏米20g、紅豆20g、芡實5g、枸杞2g、紅糖10g,1、赤小豆薏米該湯具有消腫利尿、解毒排膿、健脾止瀉的功效,薏米一定要炒,因為炒后的薏米除濕效果更好,2.小豆又叫赤豆,小豆,紅豆薏米煮粥的方法:薏米洗凈紅豆。1、赤小豆薏米湯的功效赤小豆薏米湯的功效介紹1、赤小豆薏米該湯具有消腫利尿、解毒排膿、健脾止瀉的功效。2.小豆又叫赤豆,小豆。作為食物,可以補充人體所需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。作為中藥,能消腫、利尿、...
更新時間:2023-05-14標簽: 薏米粘鍋出鍋赤豆放入赤豆薏米 全文閱讀