心情有什么可以減肥的方法可以做運動、吃減肥藥2，減肥人群有哪些常見的心理障礙通常減肥人群會有以下幾點心理障礙：1、忍受不了節食減肥的艱辛2、滿足食欲與熱量控制難兩全3、節食是減肥成功的唯一通路4、我現在所作的努力是否值得我沒有什么章唉再看看別人怎么說的。3，怎么保持減肥的心態減肥,你到底是為誰而減?相信很多人都有自己的答案,但是最起碼的一點,我們是為自己而減,為了以后我們健康的身體而減,為了我們更美好的未來,更好的享受人生而減,如果說只為了某種原因,遇到自己喜歡的人,由于身材的原因受到限制,于是進行瘋...