跑步鞋如何選擇哪一種比較好1，看用途，如果你在操場上跑，那對鞋的要求不是太高。如果是在馬路上跑，要選減震好一點的。如果小于3次/周，5000米/次，選入門級的就行了，如果大于這個運動量，那就要選專業級的2，足型，根據足型選穩定型、緩震型、控制型，你可以到美津濃的網站上測一下你的腳型，測完之后它會給你推薦跑鞋，你如果不喜歡就不用管它，你按它推薦的類型買別的品牌就是了，比如它給你推薦：GFKL--11212緩震型（我瞎寫的），你記住“緩震型”這三個字，到你想要的鞋里去找就是了。3，預算，根據你的預算選鞋4...