或肛門應用止痛栓劑；2.熱敷:在服藥的同時，還可以用熱水袋對腹部進行熱敷，可以使其有一定程度的疼痛緩解，也可以喝紅糖姜茶來幫助緩解；3.按摩:中醫認為，按摩中脘、關元、氣海、三陰交穴可以-1痛經，這些穴位可以由專業醫生進行按摩、推拿或針灸,能疏通經絡，擴張血管，起到-1痛經的作用,用了痛經兩個月經周期就好了,痛經就可以得到緩解,痛經如何快速緩解疼痛1。1、有什么辦法快速緩解痛經這年頭用熱水泡腳，用熱水袋暖暖胃也不錯。另外，月經期要多喝熱水和紅糖水，做好經期保暖，以免感冒。盡量不要用冷水，不要吃生冷的東西，...