天麻怎么吃比較好量在什么范圍比較好天麻燉雞吃最好50到100克就差不多了豬腦的膽固醇相當?shù)母撸绕綍r的肉類都高了很多。所以兩個月吃一次應該可以了。。二味豬腦湯取豬腦1個，懷山藥50克，枸杞15克，洗凈后同放入鍋中，加適量清水，食鹽、蔥、姜，煨熟即成。適用于神經(jīng)衰弱。2，天麻的功效及食用方法天麻，辛，平，入肝經(jīng)，平肝熄風，祛風止痛，治療頭痛眩暈之要藥。并能通痹活絡，以療麻木不遂。可用天麻燉雞、煮排骨或泡水喝都可以，用量5-15克。天麻的食用方法有很多種，一般以不損失其各種有效成份為原則。可以打成粉口服,...