桑椹的作用2，吃桑椹對人體有哪些好處3，桑葚有什么功效4，桑椹有什么營養價值1，桑椹的作用樓上太麻煩.桑葚就是補血生津潤腸作用.主治陰血虛所致的頭暈,失眠,白發,熱病而產生的口渴或是大便干結.本品味甘,可生用.2，吃桑椹對人體有哪些好處經常吃櫻桃能提高人體免疫力，還具有延緩衰老，清肝明目，駐容養顏之功效；反正它的功效很多，是食補的佳品。不過再好的東西也要有一個度，不能過量食用，不然就適得其反了。還要注意的就是兒童不宜多吃。因為桑葚內含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，會影響人體對鈣鐵鋅等物質的吸收。3，...