跆拳道有黃帶嗎有2,跆拳道考黃帶都考什么系道帶太極一章a.前滑步、后滑步b.前交*步、后交*步馬步樁沖拳a.原地正踢b.后腿前踢接前腿前踢c.前踢腳靶體能:a.俯臥撐b.仰臥起坐體能:a.俯臥撐b.仰臥起坐整理道服,行禮,退場。黃帶1、禮儀、禮節:系道帶(背身整理道服)2、品式:太極一章3、步法:a.前滑步、后滑步(左右腿各2組,配合發聲)b.前交*步、后交*步(各2組,配合發聲)4、拳法:馬步樁沖拳(10次,配合發聲)5、腿法:a.原地正踢(左右各5次,配合發聲)b.后腿前踢接前腿前踢(左右各5次,...
更新時間:2023-03-13標簽: 跆拳道黃帶跆拳道黃帶 全文閱讀