女生怕冷該吃什么呢2，女人怕冷吃什么調節1，女生怕冷該吃什么呢多吃紅色的東西會好點2，女人怕冷吃什么調節怕冷是身體氣血不調。建議你：1.每個星期鍛煉3次，每次慢跑30分鐘，最好跑到出汗。2.吃好點，保證充足的睡眠。3.每天吃幾個紅棗補血。多吃補充微量元素的蔬菜、水果。以上3點你堅持半個月，你會感覺有明顯的改善，你試一下，希望對你有所幫助。...