能量在食物中有時可以稱為熱量，正常成年人的每日消耗約為8,成人需要消耗20-35千焦每公斤能量,消耗這個量非常驚人,能量消耗.基礎(chǔ)能量消耗指機體維持正常生理功能、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定和交感神經(jīng)系統(tǒng)活動的場所消耗能量，即處于安靜狀態(tài)，沒有任何骨骼肌活動、食物和精神壓力。1、基礎(chǔ)能量消耗是指處于安靜狀態(tài)，此時沒有骨骼肌活動、食物和精神壓力等。能量消耗.基礎(chǔ)能量消耗指機體維持正常生理功能、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定和交感神經(jīng)系統(tǒng)活動的場所消耗能量，即處于安靜狀態(tài)，沒有任何骨骼肌活動、食物和精神壓力。以成年人為例，能量消耗包括基礎(chǔ)代謝、體...

人體能量消耗2，一個人一天消耗多少能量1，人體能量消耗人體所消耗的能量主要用于維持基礎(chǔ)代謝、滿足食物特殊動力作用和各種體力活動三個方面。維持基礎(chǔ)代謝所消耗的能量，是指機體在清醒狀態(tài)下空腹、安靜時的能量消耗。其中小部分（10%）用于體內(nèi)機械工作，如心跳、呼吸等，大部分用于維持細胞內(nèi)外液電解質(zhì)的濃度差或蛋白質(zhì)及其他大分子物質(zhì)的生物合成。食物特殊動力作用是指由于攝入食物而引起消耗能量的現(xiàn)象。蛋白質(zhì)的食物特殊動力作用最強，相當于它本身所產(chǎn)能量的30%左右。碳水化合物為其本身所產(chǎn)能量的5%～6%，脂肪約為4%～...