排骨和什么在一起燉可以補血加點紅棗排骨和山藥一起2，排骨燉什么能補氣養血黃芪15~20克，水500克，水開后小火煎成約300克時，將水潷出來，用此水去燉排骨，另加4~6個大棗。每天用10~15克黃芪煎水，水多一些，就用此水炒菜（做湯，蒸蛋、蒸汽水肉都行）。然后，每天蒸不到5顆的紅棗，堅持吃。就能補氣補血。山藥比較好。當歸黃芪黨參3，排骨燉什么可以補血紅豆排骨湯的制作材料：主料：赤小豆150克,豬排骨(大排)480克輔料：陳皮5克調料：鹽3克紅豆排骨湯的做法：1.紅豆和陳皮用水浸透，洗凈；2.排骨用水洗...