跳繩是否能增高不能！但是能減肥！僅僅輔助，如果17歲之后就沒有效果了，想長高，隨時(shí)溝通可以幫到你某種意義上是可以的，但是也是取決于你的年齡段，可以啊。但是效果不是很明顯有科學(xué)實(shí)踐證明：那就是【跳繩可以增加身體高度】2，跳繩會(huì)長高嗎對于正處于生長期的青少年來說，跳繩是一項(xiàng)很好的刺激長高的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橹灰愕墓趋浚ü趋郎L區(qū)）還未閉合（女孩子一般到20歲就閉合了，男孩子可能更晚一些，每個(gè)人各有不同），就完全有可能通過運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)長高，而最好的運(yùn)動(dòng)就是跳繩。長個(gè)子的過程，其實(shí)就是骨骼生長的過程，想長大高個(gè)兒有兩...