本文目錄一覽1,打排球要懂得怎樣的技巧2,打排球的技巧1,打排球要懂得怎樣的技巧發(fā)球:發(fā)球位置,在球場(chǎng)兩邊端線延長(zhǎng)線和底線之間的任一點(diǎn),基本方式可分為低手球、高位球和跳發(fā)球。接球:接球一般用雙手合握的方式,兩手拇指伸直靠攏在上,一手四指合攏放于另一手虎口處,另一手四指合攏緊握,以拇指合并處的平坦部位接球。接球時(shí)身體前傾,兩腳分開,眼睛緊盯來球,根據(jù)球路調(diào)整步伐,手臂要斜下伸直,將球擊向預(yù)定位置。托球:托球即用托舉方式,將球準(zhǔn)確傳給同伴。托球時(shí)兩手抬起,肘部稍高于肩部,拇指打開,觸球剎那伸直手腕,以腕和肘的...
更新時(shí)間:2023-02-26標(biāo)簽: 排球技巧排球技巧打排球 全文閱讀