雞湯是補什么的營養功能療效雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪，吃多了會導致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維，長期食用易導致身體亞健康。科學調查認為，雞肉食用量對人體，尤其是老年人、女性的健康有重大影響。{0}2，燉雞加些什么補料比較好當歸黨參枸杞還有紅棗能放一起燉.注意用量：當歸、黨參各放筷子粗的3-4cm就成，多放則味太濃，枸杞放10-15顆就好，紅棗放2-3顆。不要放其它的料。燉出的雞就叫——當歸滋補雞湯，喝湯吃肉都不錯，身體虛弱燉什么湯比較好身體虛...