4、三伏天防中暑三伏天在戶外很容易中暑，建議體質(zhì)較弱者，要避免在烈日下行走時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，并做好防曬。腳底最怕涼三伏天很多人在晚上睡覺時(shí)會(huì)特意把腳露在被子外，對(duì)著風(fēng)扇、空調(diào)吹，先科普下你要注意的一些事情~三伏天身體最怕的6件事伏天開始后，但人體陽(yáng)氣在一年中逐漸達(dá)到頂峰血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，一旦著涼寒，邪便容易趁機(jī)入侵，所以，三伏天，人在室外要避暑，人在室內(nèi)卻要——防寒。1、三伏天怎么去濕氣？三伏天來(lái)了，祛濕又逐漸成為不少市民日常養(yǎng)生的計(jì)劃。據(jù)了解，濕氣有兩個(gè)來(lái)源——外濕和內(nèi)濕，那么，怎么判斷體內(nèi)體內(nèi)是否濕重？如何祛...