糖尿病人建議適當搭配粗糧和細糧，因為面粉和米飯吃多了以后，餐后血糖會引起異常升高，而粗糧所含的能量比較低，攝入后不容易引起餐后血糖的突然激增,早餐吃什么，從這三類來看，符合這些要求的食物都是可以食用的,2、蔬菜:深綠色蔬菜高血糖患者需要多吃,身高血糖的患者，最好用粗糧拌面粉和大米,血糖吃含糖量低、營養豐富、均衡的食物最好,血糖高早餐吃什么。1、血糖高早餐吃什么好呢血糖高早餐吃什么？血糖高飲食的原則是少食多餐，定時定量，使富含纖維素、維生素、礦物質的食物多樣化，粗細搭配，根據患者的身高、體重、活動量制定總量...