怎樣可以補(bǔ)氣血?dú)庋蛔阆日{(diào)脾，脾為后天之本，脾不好吃什么都無法吸收再好的補(bǔ)藥也沒用。發(fā)不好也要調(diào)好腎，腎為先天之本，發(fā)為腎之余，如果腎精不足，則無法濡養(yǎng)毛發(fā)。《當(dāng)歸黃芪烏雞湯》補(bǔ)氣血養(yǎng)腎黃芪，杞子，大棗，淮山，玉竹，當(dāng)歸。黨參燉雞氣血雙虛則應(yīng)氣血雙補(bǔ)，常用的方劑有：八珍湯，十全大補(bǔ)湯，人參養(yǎng)榮湯。阿膠，紅棗可以喝點(diǎn)中藥，八珍湯加減就可以，也可以吃點(diǎn)阿膠棗！{0}2，怎樣補(bǔ)氣血呢用紅棗，紅糖和雞蛋一起煮，常時間吃對身體非常好告訴你一個氣血雙補(bǔ)的方劑．補(bǔ)氣的：人參、白術(shù)、茯苓，甘草．補(bǔ)血的：熟地、當(dāng)歸、川...